Workout Tracker - Gym & Home

Похудеть, нарастить мышцы или улучшить свою форму ещё никогда не было так просто.

Gym Дневник не сможет сделать это за Вас, но оно станет незаменимым помощником в ваших начинаниях!

Без лишней рекламы и каких либо платных подписок, Вы сможете вести журнал ваших тренировок и занятий спортом, смотреть статистику вашей активности, а также делиться с друзьями Вашими достижениями!

Приложение содержит в себе более 75+ видов упражнений для всех групп мышц: пресса, рук, ног, ягодиц, спины и плеч.
Также, есть возможность добавлять свои упражнения.

-> После каждого выполнения упражнения (в зале или дома) зайдите в Gym Дневник
-> Выберете упражнение из списка (Вы всегда можете добавить свое собственное)
-> Укажите количество повторений, подходов, время и вес
-> Вуаля! Теперь ничто не мешает Вам отслеживать прогресс ваших тренировок!

Вы легко сможете наблюдать за качеством и количеством Ваших тренировок.
Дни тренировок будут отображаться в календаре, а также в разделе со статистикой.
Чем чаще Вы тренируетесь, тем быстрее вы достигните желаемого результата.